ทำไมน้องสาวถึงต้องดูแลเป็นพิเศษในฤดูหนาว?

ผิวแห้งง่าย ระคายเคืองง่ายขึ้น

อากาศเย็นทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้น แม้แต่ผิวบริเวณน้องสาวก็เช่นกัน บางคนอาจรู้สึกแห้ง คัน หรือแสบมากขึ้น

ใส่เสื้อผ้าหนา ๆ อับง่ายขึ้น

หน้าหนาวทำให้ใส่กางเกงหลายชั้น กางเกงรัดรูป หรือผ้าเนื้อหนา ซึ่งอาจทำให้พื้นที่อับชื้น เหงื่อสะสม และ “เสียสมดุล” ได้ง่าย

ล้างด้วยน้ำอุ่นมากเกินไป

ล้างด้วยน้ำอุ่นบ่อย ๆ อาจทำให้ผิวแห้ง และลดแบคทีเรียดีที่ช่วยป้องกันการติดเชื้อ

วิธีดูแลน้องสาวหน้าหนาวแบบถูกต้อง

เลือกกางเกงชั้นในเนื้อผ้าระบายอากาศดี เช่น ผ้าฝ้าย (Cotton) ลดความอับชื้น ลดการเสียดสี

หลีกเลี่ยงการสวมกางเกงที่รัดแน่นเกินไป โดยเฉพาะเลกกิ้งหนา ๆ หรือกางเกงยีนส์รัดรูป เพราะทำให้อับชื้น และเสี่ยงต่อการระคายเคือง

ล้างด้วยน้ำสะอาด ไม่ต้องใช้สบู่แรง

ในหน้าหนาวหลายคนล้างด้วยน้ำอุ่น “อุ่นได้ แต่ไม่ควรร้อน” เพราะจะทำให้ผิวบริเวณนั้นแห้งและระคายเคืองง่าย

หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำหอม

หน้าหนาวผิวบอบบางกว่าปกติ อาจแพ้หรือแสบได้ง่ายกว่า ควรเลือกผลิตภัณฑ์ pH อ่อนโยน และไม่มีน้ำหอม

เปลี่ยนชุดชั้นในทุกวัน แม้จะไม่ค่อยมีเหงื่อ

หลายคนคิดว่าหนาว = ไม่ต้องเปลี่ยนบ่อย แต่จริง ๆ ความอับและแบคทีเรียยังสะสมได้