เซลลูไลท์ หรือ ผิวเปลือกส้ม เกิดจากอะไร? สาเหตุ วิธีป้องกัน 𝐖+𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜 นนทบุรี

เซลลูไลท์ หรือ ผิวเปลือกส้ม เกิดจากอะไร?

ผิวเปลือกส้ม (Orange Peel Skin) คือสภาพผิวที่มีลักษณะไม่เรียบเนียน คล้ายกับผิวของผลส้ม มีรูขุมขนกว้างและพื้นผิวที่ไม่สม่ำเสมอ ปัญหานี้พบได้บ่อยในทั้งผู้ชายและผู้หญิง โดยเฉพาะในบริเวณใบหน้า ต้นขา และสะโพก แม้จะไม่เป็นอันตราย แต่สามารถส่งผลต่อความมั่นใจในตัวเองได้.

วิธีป้องการเกิดผิวเปลือกส้ม

1.ดื่มน้ำน้อย การขาดน้ำ ทำให้เซลล์ร่างกายและรวมถึงระบบการขับถ่ายของเสียทำงานไม่ปกติ

2.ความเครียดร่างกายจะหลั่งสารอะดรีนาลิน จนเกิดการสะสมสารพิษ และกลายเป็นสาเหตุหนึ่งของเซลลูไลท์ หรือ ผิวเปลือกส้ม

3.การดื่มแอลกอฮอล์ ทำให้ร่างกายขาดน้ำและทำลายตับ ทำให้ระบบขจัดของเสียและทำลายสารพิษทำงานได้ไม่ดี

4.รับประทานอาหารที่มีแป้ง ไขมันและน้ำตาลมากเกินไป เกิดการสะสมของไขมัน จนกลายเป็นเซลลูไลท์หนาขึ้นอีกด้วย

5.ระบบเผาผลาญมีปัญหา รับประทานน้อยแต่อ้วน เกิดจากระบบเผาผลาญในร่างกายมีปัญหา ก่อให้เกิดเซลลูไลท์ในอนาคต

6.น้ำหนักที่ลดลงอย่างรวดเร็ว ทำให้ร่างกายเกิดการขาดสารอาหาร เกิดการสะสมของไขมันไม่ถูกกำจัดออกไป จนกลายเป็นเซลลูไลท์ในที่สุด

7.ไม่ออกกำลังกาย ระบบไหลเวียนทำงานไม่ดี ของเสียทางเลือดและน้ำเหลืองขัดข้อง ฮอร์โมนไม่สมดุล จนของเสียที่สะสมไว้ในร่างกายค่อยๆ กลายเป็นเซลลูไลท์

8.การสูบบุหรี่ สารนิโคตินจะอุดตันในเส้นเลือด ทำให้เส้นเลือดฝอยหดตัว และสารก่อมะเร็งชนิดอื่นๆ ในบุหรี่เข้าไปทำลายเซลล์ ทำให้เนื้อเยื่อที่เชื่อมต่อกันโดนทำลาย จนเกิดคลื่นเซลลูไลท์บริเวณผิวหนัง ทำให้ปอดและไตทำงานผิดปกติ เป็นเหตุให้ระบบขับถ่ายของเสียทำงานผิดปกติตามไปด้วย

ลักษณะของผิวเปลือกส้ม

1.รูขุมขนกว้าง รูขุมขนที่เด่นชัดจนทำให้ผิวดูไม่เรียบเนียน

2.ผิวไม่สม่ำเสมอ พื้นผิวมีลักษณะเป็นหลุมหรือขรุขระ

3.เนื้อผิวหนาหรือแข็ง บางครั้งผิวบริเวณที่มีลักษณะเปลือกส้มอาจรู้สึกแข็งกว่าปกติ

วิธีป้องกันผิวเปลือกส้ม

1.รักษาความสะอาดของผิวอย่างสม่ำเสมอ

2.เลือกผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เหมาะกับสภาพผิว

3.รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ผักและผลไม้

4.ออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนเลือด

ผิวเปลือกส้มเป็นปัญหาผิวที่สามารถเกิดขึ้นได้จากหลากหลายสาเหตุ แต่สามารถจัดการและลดเลือนได้ด้วยการดูแลผิวอย่างเหมาะสม การปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังและเลือกใช้เทคโนโลยีที่เหมาะสมจะช่วยให้ผิวของคุณกลับมาเรียบเนียนและสุขภาพดีอีกครั้ง.

ติดต่อ  W+ Medic Clinic ศูนย์เลเซอร์ คีลอยด์และแผลเป็น นนทบุรี 

เพื่อข้อมูลเพิ่มเติมหรือทำการนัดหมาย ได้ที่ 0956960966